Хотя ночные смены на заводах остались в далеком советском прошлом, даже сегодня есть немало профессий, где наряду с дневной сменой (а иногда и вместо нее) существует еще и ночная. Практически всегда работа новью оплачивается лучше, чем дневная, поэтому нередко люди соглашаются перейти на непривычный для большинства ночной график работы и жизни. Но так ли уж безобиден такой образ жизни. Давайте проанализируем все преимущества и недостатки работы по ночам.

Плюсы ночной смены

1. Самым главным преимуществом, конечно же, является повышенный заработок. Даже если бы трудовой кодекс не обязывал работодателей приплачивать работникам за ночные смены, ситуация всё равно бы не изменилась. Поскольку желающих трудиться в темное время суток по определению значительно меньше, чем в дневную, по базовому экономическому закону баланса спроса/предложения работодатели вынуждены завлекать «ночных волков» денежными бонусами.

2. У Вас появляется свободное дневное время. Для Вас больше не является проблемой сходить в ЖЭК, посетить врача, забрать ребенка из садика/школы и т.д. Для этого больше не нужно отпрашиваться с работы или брать отгул за свой счет.

3. Чаще всего у работников ночных смен нет постоянно сидящего над душой начальства. Ночью просто некому указывать Вам, что делать и как делать. Соответственно на ночных сменах люди намного меньше устают морально, чем их дневные коллеги.

Минусы

1. К сожалению, природные биоритмы человека ориентированы на дневной образ жизни, поэтому перестроиться нужно один раз и надолго. Если же пять дней в неделю работать по ночам, а на выходные пытаться провести день с семьей, то здоровье может и пошатнуться. К тому же ночные смены категорически противопоказаны беременным женщинам, поскольку в таких условиях у них значительно возрастает риск выкидыша и развития патологий.

2. Не лучшем образом ночной график сказывается и на семейной жизни, если супруг/супруга работает днем. Вам будет труднее видеться и проводить вместе время. Про полноценные семейные выходные можно забыть.

3. Наконец, у многих возникают проблемы со сном, особенно если не удается как следует закрыть окна, чтобы не проникал солнечный свет.