Подавляющее большинство людей за свою трудовую жизнь успевают сменить несколько мест работы и даже несколько профессий. Зачастую подобного рода перемены положительно сказываются на финансовом положении и общем психологическом состоянии человека, поскольку чаще всего каждая смена работы является очередным «шагом вперед». Тем удивительнее, что люди склонны испытывать страх, иногда просто-таки панический, от самой мысли о том, что им нужно сменить работу.

По мнению психологов, размышления о переходе на новую работу по уровню стресса сопоставимы с размышлениями о смерти. Но даже без ученых степеней понятно, что смена работы является одной из самых тяжёлых в психологическом плане жизненных ситуаций.

Страх отнюдь не беспочвенный. Во-первых, новая работа – это целый этап жизни, преисполненный новыми и неизведанными для человека вещами, а новое всегда несет в себе определенные риски. Во-вторых, чтобы освоиться на новом месте придется какое-то время прикладывать массу дополнительных усилий. В-третьих, нет никаких гарантий, что что в конечном счете решение о смене работы окажется удачным в финансовом плане.

Впрочем, довольно говорить о том, что пугает нас в перемене места работы. Каждый из нас вполне способен самостоятельно придумать дюжину реальных и высосанных из пальца причин, ничего не менять. Давайте поговорим о том, как преодолеть эти страхи.

По сути, от Вас требуется сделать всего две вещи:

1. Проанализируйте свои страхи.

Как правило, страх перед сменой работы представляет собой комок не оформившихся до конца переживаний, мыслей и эмоций. Если серьезно поразмыслить над тем, чем именно может грозить перемена, то становится ясно, что бояться на самом деле нечего. Таким образом, первое, что нужно сделать – это записать на бумажке причины, которые, по Вашему мнению, являются поводом отказаться от мыслей о новой работе. Напротив напишите причины, которые наоборот побуждают Вас сменить работу. Сделав это, Вы сами увидите, насколько глупы и несостоятельны в плане аргументации Ваши страхи и насколько серьезны на их фоне причины для перемены.

2. Заручитесь поддержкой близких.

Как ни крути, человеческая психика основана на чувстве общности с другими людьми. Нам комфортно находиться в окружении других людей, особенно в ситуациях, которые нас так или иначе пугают. По этой причине, не нужно принимать подобные решения в одиночку. Посоветуйтесь с друзьями и родными, поговорите с ними о своих мотивах сменить работу и о своих страхах перед такой переменой. Заручившись поддержкой самых близких людей, Вы перестанете чувствовать себя так, будто отправляетесь в логово пещерного медведя с хлипким деревянным копьем. Зная, что друзья и родные одобряют Ваше решение и готовы подержать в случае неудачи, Вы почувствуете себя гораздо более уверенно и новая работа перестанет пугать Вас.