Должен ли успешный человек рано вставать?

В книгах и статьях, посвященных успешным предпринимателям, авторы любят делать акцент на том, что миллионерами становятся те, кто встает условно говоря в пять утра, чтобы к семи уже заниматься делами. Однако на самом деле это лишь часть правды, поскольку среди людей, сколотивших огромное состояние, немало и «сов», встающих не раньше 9-10 утра.

На самом деле не так уж важно, в котором часу вы просыпаетесь. Значение имеют другие аспекты:

 

Полноценный сон

Чтобы продуктивно работать над решением стратегических и тактических задач, важно как следует высыпаться, и не так уж важно, когда именно вы проснетесь. Если вы – типична сова, и просто физически неспособны уснуть раньше часа ночи, то заставляя себя вставать в 6-7 утра, вы не добьётесь ничего кроме хронической усталости и желания бросить всё к чертям. Лучше уж просыпаться ближе к полудню, но зато с полными силами работать всю вторую половину дня и вечером.

 

Продуктивное начало дня

Хорошо выспавшись, как можно скорее преступайте к работе. Не так уж важно, когда вы встали – в семь утра, или в час дня. Главное, сразу включиться в рабочий ритм. Если же первые несколько часов после пробуждения посвятить какой-нибудь ерунде, то, скорее всего, вам так и не удастся настроить мысли на рабочий лад до конца дня. Да, иногда совам рекомендуют откладывать самые сложные и ответственные дела на вторую половину дня или даже вечер, когда они достигают пика своей продуктивности. Но даже такую рекомендацию следует понимать правильно: утром – простые и легкие задачи, вечером – сложные, а никак не «утром – поход в зоопарк, вечером – работа».

 

Планирование рабочего времени

Вы можете просыпаться хоть в четыре утра, но если вы заранее не планируете свой рабочий график на день, то вы всегда будете успевать меньше, чем тот, кто встает в 11 утра, но имеет четкое расписание на весь остальной день. По большому счету, правильная расстановка приоритетов и планирование дел сэкономит вам то время, которое вы сможете потратить на здоровый сон.

 

Устойчивая система

Многие руководители рано встают именно потому, что вынуждены лично контролировать все рабочие процессы, происходящие в их компании или отделе. На самом деле это неправильная стратегия. Гораздо продуктивнее будет создать из своих подчиненных устойчивую самодостаточную систему, которая будет успешно работать сама без вашего вмешательства. Тогда руководителю уже не нужно всё держать под личным контролем, достаточно лишь периодически отслеживать ситуацию. Опять-таки, сэкономленное время можно потратить на сон.

Поделиться:
Комментарии (0)
Написать комментарий
Captcha
Ваш отзыв добавлен и будет опубликован после модерации.