Обычно увольнению предшествует целая туча соответствующих намеков или даже прямых предупреждений. В такой ситуации можно подготовиться к потере работы хотя бы морально. А вот если увольнение стало для вас совершеннейшей неожиданностью, тут недолго растеряться и впасть в апатию.

Мы подскажем, как не расклеиться и идти вперед, даже в такие тяжелые моменты.

Побудьте эгоистом

Вы лишились работы, потому что ваша компания приостановила деятельность из-за карантина или по каким-либо рыночным причинам? В этом можно найти один огромный эгоистичный плюс. Какой? — То, что в увольнении нет вашей вины.

Иногда, очень редко, но все же так бывает, что обстоятельства оказываются сильнее нас и с этим ничего не поделаешь. Но даже если вы не можете справиться с ситуацией, вы можете противостоять ее последствиям.

Так что долго оставаться эгоистом не стоит, побудьте им немного — дайте себе отдохнуть, съешьте пирожное, посмотрите хороший фильм, прочитайте книгу, а затем приступайте к активным действиям.

Выявите неотложные потребности

Проблема, о которой стоит позаботиться в первую очередь, — это финансы. Скорее всего, у вас есть обязательные ежемесячные траты, которые невозможно отложить. Это арендная плата, взносы по кредитам или за ипотеку, оплата коммунальных услуг, возможно, взносы за обучение, расходы на продукты, лекарства, предметы первой необходимости.

Без закрытия этих потребностей двигаться дальше будет очень тяжело, поэтому присядьте и спокойно рассчитайте свой бюджет на ближайший месяц или два. Если сразу взять быка за рога и распределить оставшиеся сбережения, риск потратиться на что-то ненужное и остаться без денег будет намного ниже.

Не тяните с поиском работы (хотя бы временной)

Этот пункт особенно актуален для тех, кто всё же не был достаточно предусмотрительным, чтобы сформировать финансовую подушку в размере хотя бы двух-трех месячных зарплат.

Лучше найти хоть какую-то работу, чем остаться перед угрозой полного безденежья.

Просите о помощи и помогайте сами

Не бойтесь и не стесняйтесь обратиться за любой помощью, если вы в ней нуждаетесь. Поговорите с семьей, обратитесь к друзьям, воспользуйтесь возможностью получить бесплатную консультацию специалиста по психологии или финансам.

А если есть силы и возможности не забывайте помогать другим, ведь этап эгоизма вы уже прошли.